Εγχειρίδιο Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα

Χρειάζεστε ένα εγχειρίδιο για το Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα σας; Παρακάτω μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε το εγχειρίδιο PDF δωρεάν στα Αγγλικά. Αυτό το προϊόν έχει αυτήν τη στιγμή 5 συχνές ερωτήσεις, 0 σχόλια και 0 ψήφους. Εάν αυτό δεν είναι το εγχειρίδιο που θέλετε, επικοινωνήστε μαζί μας.

Είναι ελαττωματικό το προϊόν σας και το εγχειρίδιο δεν προσφέρει λύση; Πηγαίνετε σε ένα Repair Café για δωρεάν υπηρεσίες επισκευής.

Εγχειρίδιο

Loading…

Απαραίτητες Οδηγίες ασφαλείας
Σας ευχαριστούμε που επιλέξατε το προϊόν μας. Παρακαλούμε χρησιμοποιήστε
αυτόν τον εξοπλισμό σωστά. Διαβάστε τις παρακάτω πληροφορίες προσεκτικά
πριν χρησιμοποιήσετε την συσκευή.
1. Είναι σημαντικό να διαβάσετε ολόκληρο το εγχειρίδιο πριν την
συναρμολόγηση και την χρήση του εξοπλισμού. Η ασφαλής και η
αποτελεσματική χρήση μπορεί να επιτευχθεί μόνο αν ο εξοπλισμός έχει
συναρμολογηθεί, συντηρηθεί και χρησιμοποιείται σωστά.
2. Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να
συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν έχετε οποιοδήποτε
ιατρικό ή φυσικό πρόβλημα που θα μπορούσε να θέσει την υγεία και την
ασφάλειά σας σε κίνδυνο, ή να σας αποτρέψει από την χρήση αυτού του
εξοπλισμού. Η συμβουλή του γιατρού σας είναι απαραίτητη αν παίρνετε
φάρμακα που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση ή το
επίπεδο χοληστερόλης.
3. Να είστε προσεκτικοί με τις ενδείξεις του σώματός σας. Λανθασμένη ή
υπερβολική άσκηση μπορεί να βλάψει την υγεία σας. Σταματήστε την άσκηση
αν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα: πόνος, σφίξιμο στο στήθος,
καρδιακή αρρυθμία, υπερβολική δύσπνοια, ζάλη ή αίσθημα ναυτίας. Αν
αισθανθείτε κάποιο τέτοιο σύμπτωμα θα πρέπει να συμβουλευθείτε τον
γιατρό σας πριν συνεχίσετε το πρόγραμμα άσκησης.
4. Κρατήστε τα παιδιά και τα κατοικίδια μακριά από τον εξοπλισμό. Ο
εξοπλισμός είναι σχεδιασμένος για χρήση μόνο από ενήλικες.
5. Χρησιμοποιήστε το μηχάνημα σε σταθερή, επίπεδη επιφάνεια με ένα
προστατευτικό κάλυμμα για το πάτωμα ή το χαλί σας. Για να εξασφαλιστεί η
ασφάλεια, ο εξοπλισμός πρέπει να έχει τουλάχιστον 50 εκατοστά ελεύθερο
χώρο γύρω του.
6. Πριν από την χρήση του εξοπλισμού, ελέγξτε ότι οι βίδες και τα παξιμάδια
είναι καλά σφιγμένα. Αν ακούτε οποιοδήποτε ασυνήθιστο θόρυβο που
προέρχεται από τον εξοπλισμό κατά την χρήση, σταματήστε αμέσως. Μην
χρησιμοποιείτε την συσκευή μέχρι το πρόβλημα να αποκατασταθεί.
7. Η κονσόλα έχει μία εμφάνιση λειτουργίας. Είναι βασισμένη να αντικατοπτρίζει
τα διάφορα επίπεδα των τιμών της ανθρώπινης κίνησης αντίστοιχα. Να σας
υπενθυμίσουμε ότι οι τιμές της κονσόλας είναι μόνο για αναφορά.
8. Να φοράτε κατάλληλο ρουχισμό κατά την χρήση του εξοπλισμού. Αποφύγετε
να φοράτε φαρδιά ρούχα που μπορούν να πιαστούν στο μηχάνημα ή που
μπορεί να περιορίσουν ή να αποτρέψουν οποιοδήποτε κίνηση.
9. Ο εξοπλισμός αυτός έχει σχεδιαστεί για εσωτερική και οικιακή χρήση μόνο.
Μέγιστο βάρος χρήστη: 120kg.
10. Προσέξτε κατά την ανέλκυση ή την μεταφορά του εξοπλισμού ώστε να μην
τραυματιστεί η πλάτη σας.
11. Κρατήστε αυτές τις οδηγίες και τα εργαλεία συναρμολόγησης για μελλοντική
αναφορά.
12. Ο εξοπλισμός δεν είναι κατάλληλος για θεραπευτική χρήση.
Λήψη εγχειριδίου στα ελληνικά (PDF, 1.49 MB)
(Σκεφτείτε το περιβάλλον και εκτυπώστε αυτό το εγχειρίδιο μόνο εάν είναι πραγματικά απαραίτητο)

Loading…

Βαθμολογία

Πείτε μας τη γνώμη σας για το Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα βαθμολογώντας ένα προϊόν. Θέλετε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με αυτό το προϊόν ή να θέσετε μια ερώτηση; Αφήστε ένα σχόλιο στο κάτω μέρος της σελίδας.
Είστε ικανοποιημένοι με το Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα?
Ναι Όχι
Γίνε ο πρώτος που θα βαθμολογήσει αυτό το προϊόν
0 ψήφοι

Λάβετε μέρος στη συζήτηση σχετικά με αυτό το προϊόν

Εδώ μπορείτε να μοιραστείτε τη γνώμη σας για το Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα. Εάν έχετε κάποια ερώτηση, διαβάστε πρώτα προσεκτικά το εγχειρίδιο. Το να ζητήσετε ένα εγχειρίδιο μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας τη φόρμα επικοινωνίας μας.

Περισσότερα για αυτό το εγχειρίδιο

Κατανοούμε ότι είναι ωραίο να έχετε ένα χάρτινο εγχειρίδιο για το Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα σας. Μπορείτε πάντα να κατεβάσετε το εγχειρίδιο από τον ιστότοπό μας και να το εκτυπώσετε μόνοι σας. Εάν θέλετε να έχετε ένα πρωτότυπο εγχειρίδιο, σας συνιστούμε να επικοινωνήσετε με το Pegasus Fitness. Μπορεί να είναι σε θέση να παρέχουν ένα πρωτότυπο εγχειρίδιο. Αναζητάτε το εγχειρίδιο του Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα σας σε διαφορετική γλώσσα; Επιλέξτε τη γλώσσα που προτιμάτε στην αρχική μας σελίδα και αναζητήστε τον αριθμό μοντέλου για να δείτε αν τον έχουμε διαθέσιμο.

Προδιαγραφές

Μάρκα Pegasus Fitness
Μοντέλο AL-622E
Κατηγορία Ελλιπτικά μηχανήματα
Τύπος αρχείου PDF
Μέγεθος αρχείου 1.49 MB

Όλα τα εγχειρίδια για Pegasus Fitness Ελλιπτικά μηχανήματα
Περισσότερα εγχειρίδια του Ελλιπτικά μηχανήματα

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα

Η ομάδα υποστήριξής μας αναζητά χρήσιμες πληροφορίες προϊόντος και απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις. Εάν εντοπίσετε ανακρίβεια στις συνήθεις ερωτήσεις μας, ενημερώστε μας χρησιμοποιώντας τη φόρμα επικοινωνίας.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός cross trainer με το σφόνδυλο μπροστά ή πίσω; Επαληθεύτηκε

Οι εγκάρσιοι εκπαιδευτές που έχουν το σφόνδυλο στην πλάτη είναι συχνά μικρότεροι. Σε αυτούς τους cross trainers μπορείτε επίσης να κάνετε γενικά μικρότερα βήματα. Όταν το σφόνδυλο είναι μπροστά, το cross trainer είναι γενικά μεγαλύτερο και σας επιτρέπει να κάνετε μεγαλύτερα βήματα.

Αυτό ήταν χρήσιμο (247) Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι μύες εκπαιδεύονται κατά τη χρήση ενός cross trainer; Επαληθεύτηκε

Όταν χρησιμοποιείτε σωστά ένα cross trainer εκπαιδεύετε σχεδόν όλους τους μυς. Κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης χρησιμοποιείτε τους μυς της πλάτης, του ώμου, του βραχίονα, της κοιλιάς, της γλουτιαίας και των ποδιών.

Αυτό ήταν χρήσιμο (230) Διαβάστε περισσότερα

Η χρήση ενός cross trainer είναι αγχωτική για τα γόνατά μου; Επαληθεύτηκε

Όχι. Κατά τη διάρκεια της άσκησης τα πόδια σας παραμένουν στα πεντάλ και κάνετε ομαλές κινήσεις. Αυτό σημαίνει ότι δεν ασκείται δύναμη στα γόνατα, όπως συμβαίνει για παράδειγμα με το τρέξιμο.

Αυτό ήταν χρήσιμο (201) Διαβάστε περισσότερα

Πόση άσκηση χρειάζεται ένας μέσος ενήλικας; Επαληθεύτηκε

Ως ενήλικας, είναι καλή ιδέα να κάνετε μέτρια εντατική άσκηση για συνολικά τουλάχιστον 2,5 ώρες την εβδομάδα. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό απλώνεται σε αρκετές ημέρες.

Αυτό ήταν χρήσιμο (43) Διαβάστε περισσότερα

Ποιος είναι ο μέγιστος καρδιακός ρυθμός κατά την άσκηση; Επαληθεύτηκε

Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να πάρετε έναν καρδιακό ρυθμό 220 και να αφαιρέσετε την ηλικία σας. Έτσι για ένα άτομο ηλικίας 48 ετών ο μέγιστος καρδιακός ρυθμός θα ήταν 220 μείον 48 ίσον 172. Εάν δεν είστε σίγουροι για την προσωπική σας κατάσταση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αυτό ήταν χρήσιμο (21) Διαβάστε περισσότερα
Εγχειρίδιο Pegasus Fitness AL-622E Ελλιπτικό μηχάνημα

Σχετικά προϊόντα

Σχετικές κατηγορίες