Εγχειρίδιο Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας

Χρειάζεστε ένα εγχειρίδιο για το Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας σας; Παρακάτω μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε το εγχειρίδιο PDF δωρεάν στα Αγγλικά. Αυτό το προϊόν έχει αυτήν τη στιγμή 3 συχνές ερωτήσεις, 21 σχόλια και 36 ψήφους με μέση βαθμολογία προϊόντος 3/100. Εάν αυτό δεν είναι το εγχειρίδιο που θέλετε, επικοινωνήστε μαζί μας.

Είναι ελαττωματικό το προϊόν σας και το εγχειρίδιο δεν προσφέρει λύση; Πηγαίνετε σε ένα Repair Café για δωρεάν υπηρεσίες επισκευής.

Εγχειρίδιο

Loading…

Activación del dispositivo
Antes de utilizar el dispositivo, conéctelo a un cargador USB para que esté cargado para
la activación.
La barra de progresión pasa de vacía a llena, como se muestra abajo, indicando así que
la activación se ha completado.
Conexión con la aplicación VitaDock+
Descargue gratuitamente la aplicación VitaDock+ de AppStore o de Google Play Store.
Active Bluetooth® en su dispositivo iOS o Android. Inicie la aplicación. Pulse el símbolo
de Bluetooth® para abrir la selección del dispositivo.
Desplácese hacia abajo hasta que en la lista de dispositivos se muestre el dispositivo
ViFit Run.
Pulse la echa junto a la imagen para iniciar el proceso de conguración.
Edición de funciones
Toque brevemente el sensor táctil para pasar por las diferentes pantallas de funciones.
¡Si presiona durante más tiempo, volverá a la correspondiente pantalla inicial!
3 4 5 6 7 8
3 Visualización de fecha y hora
Pulsación prolongada: muestra información meteorológica actual [coming soon]
En la pantalla de información meteorológica: pulsar brevemente para visualizar la tem-
peratura actual y el rango de temperaturas. [coming soon]
Nota: esta función solo se puede editar si el dispositivo está conectado a la aplicación
VitaDock+.
4 Podómetro
Pulsación prolongada: abre la pantalla con detalles sobre el rendimiento deportivo.
Pulsación corta: cambia entre los datos de rendimiento (calorías consumidas, distancia,
tiempo activo y porcentaje actual del objetivo diario).
5 Frecuencia cardiaca
Pulsación prolongada (3 segundos): inicia la medición de la frecuencia cardiaca.
Nota: para obtener el mejor resultado, la correa debe quedar bien ajustada. De lo con-
trario, el dispositivo vibrará ligeramente y le pedirá que compruebe el ajuste del disposi-
tivo en la muñeca.
Durante la medición de la frecuencia cardiaca se mostrarán 2 - 5 zonas de entrenamiento
diferentes en base al ritmo cardiaco actual.
Vuelva a pulsar el sensor táctil durante 3 segundos para terminar la medición de la fre-
cuencia cardiaca y volver a la pantalla principal.
6 Cronómetro y función recordatorio
Pulsación prolongada: inicia el cronómetro
Pulsación corta: detiene o continúa el cronometraje.
Finalizar la función de cronómetro: primero detenga el cronómetro, luego pulse prolonga-
damente la pantalla táctil.
Las funciones de recordatorio (ingerir pastilla, moverse) se conguran en la aplicación
VitaDock+.
7 Noticaciones (solo si hay conexión Bluetooth® con su dispositivo iOS o An-
droid)
El dispositivo muestra las noticaciones en cuanto las recibe.
Los mensajes se guardan en el punto del menú «Message». El dispositivo puede guardar
así hasta 20 mensajes. Después se irá eliminando o sobrescribiendo cada vez el mensaje
más antiguo.
El dispositivo muestra los mensajes procedentes de las siguientes fuentes: SMS,
WhatsApp, Facebook Messenger
Llamadas: si aparece el aviso de llamada entrante, puede rechazar la llamada pulsando
de forma prolongada el sensor táctil. Si solo pulsa el sensor táctil brevemente, nalizará
la noticación, incluida la vibración, pero su teléfono inteligente no rechazará la llamada.
8 Activación/desactivación de Bluetooth®
Pulsación prolongada: activa/desactiva Bluetooth®
Modo sueño (seguimiento del sueño)
El dispositivo detecta automáticamente si está durmiendo y registra si su sueño es
apacible o intranquilo. También puede establecer manualmente en la aplicación Vita-
Dock+ el periodo de activación del modo sueño.
Datos técnicos
Capacidad de la batería: 110 mAh
Tiempo de carga: 1,5 horas
Duración de la batería: 7-10 días (en modo de espera)
ES/IT
ES ViFit Run
1
Conexión USB (cargar batería)
2
Sensor táctil
79492 11/2019 Ver.1.2
2
¡ADVERTENCIA! ¡Peligro de ingestión por parte de
niños pequeños! Los niños no deben jugar con el
dispositivo. Mantenga el dispositivo fuera del alca-
nce de los niños.
¡ADVERTENCIA! ¡Peligro de incendio/explosión o
quemaduras por abrasión! El artículo contiene una
batería de iones de litio. No extraiga, desmonte,
arroje al fuego ni cortocircuite la batería.
¡ATENCIÓN! ¡Riesgo de daños materiales! Evite
que el dispositivo caiga al suelo y protéjalo de los
impactos. No exponga el dispositivo a temperaturas
extremas ni a cambios bruscos de temperatura.
Proteja el dispositivo de la luz solar directa y del
polvo. No utilice sustancias químicas agresivas o
abrasivas para limpiarlo. Proteja la pantalla de obje-
tos duros o que puedan rayarla.
¡ATENCIÓN! ¡No elimine el dispositivo con la
basura doméstica! En caso de dudas, pregunte al
departamento de eliminación de residuos de su
ayuntamiento. No deseche las pilas ni las baterías
gastadas en la basura doméstica, sino en contene-
dores de basura especiales o en una estación de
recogida de pilas en comercios especializados.
Los embalajes se pueden reutilizar o llevar a cen-
tros de reciclaje. Elimine adecuadamente el material
de embalaje que ya no necesite.
Por la presente, declaramos que el dispositivo ViFit
Run Activity Tracker, art. 79492, cumple las disposi-
ciones básicas de la Directiva europea 2014/53/UE.
Puede solicitar la declaración CE de conformidad
íntegra a Medisana GmbH, Jagenbergstraße 19,
41468 Neuss, Alemania, o descargarla del sitio web
de Medisana. Reservado el derecho a realizar modi-
caciones técnicas debidas a un desarrollo continuo
del producto.
1
MEDISANA GmbH
Jagenbergstraße 19
41468 NEUSS
ALEMANIA
Correo electrónico: [email protected]
Internet: www.medisana.de
Encontrará la dirección del centro de
servicio en la hoja informativa adjunta.
La batería se carga después
de la activación.
Si la carga de la batería del
dispositivo baja del 10%,
aparece el símbolo contiguo
para recordarle que debe
recargar la batería.
Attivare il dispositivo
Prima dell’utilizzo collegare il dispositivo a un caricatore USB per caricarlo per l’attivazione.
L’indicatore di progresso cambia da vuoto a pieno per indicare la completa attivazione
come sotto.
Collegare con l’app VitaDock+
Scaricare gratuitamente l’app VitaDock+ dall’AppStore o da Google Play Store. Attivare
il Bluetooth® sul proprio dispositivo iOS o Android. Avviare l’app. Toccare l’icona Blue-
tooth® per passare alla selezione del dispositivo.
Scorrere in basso no a quando non viene visualizzato ViFit Run nella lista dei dispositivi.
Toccare la freccia accanto alla gura per avviare il processo di impostazione.
Richiamare le funzioni
Toccare brevemente il sensore a tocco per scorrere i singoli display delle funzioni.
Sostanzialmente dopo aver premuto a lungo si ritorna al display di partenza!
3 4 5 6 7 8
3 Indicazione della data e dell’ora
Premere a lungo: informazioni meteorologiche attuali [coming soon]
Nel display delle informazioni meteorologiche: premere brevemente per visualizzare la
temperatura attuale e l’intervallo di variazione della temperatura. [coming soon]
Nota: questa funzione può essere richiamata solo se il dispositivo è stato collegato con
l’app VitaDock.
4 Contapassi
Premere a lungo: si apre il display con i dettagli delle prestazioni sportive.
Premere brevemente: attivazione dei dati prestazionali (calorie consumate, distanza, tem-
po di attività e valore percentuale attuale dell’obiettivo giornaliero).
5 Frequenza cardiaca
Premere a lungo (3 secondi): avvio della misurazione della frequenza cardiaca.
Nota: per ottenere i migliori risultati il cinturino deve essere indossato in modo molto ade-
rente. In caso contrario il dispositivo vibra leggermente per invitare a controllare il posizio-
namento del dispositivo sul polso.
Durante la misurazione della frequenza cardiaca vengono visualizzate 2 - 5 diverse zone
di allenamento in base alla frequenza cardiaca attuale.
Premere di nuovo il sensore a tocco per 3 secondi per concludere la misurazione della
frequenza cardiaca e per ritornare alla schermata principale.
6 Cronometro e funzione di promemoria
Premere a lungo: avvio del cronometro
Premere brevemente: arresto o continuazione della misurazione del tempo.
Conclusione della funzione cronometro: innanzitutto fermare il cronometro e poi premere
a lungo sul schermo a tocco.
Le funzioni promemoria (assunzione delle pastiglie, promemoria del movimento) vengono
impostate tramite l’app VitaDock+.
7 Messaggio (solo in caso di collegamento Bluetooth®con il proprio dispositivo
iOS o Android)
Il dispositivo mostra subito i messaggi quando vengono ricevuti.
I messaggi vengono salvati nella voce di menu “Message”. In questo modo il dispositivo
salva no a 20 messaggi. Dopodiché il messaggio più vecchio viene cancellato ovvero
sovrascritto.
Vengono mostrati i messaggi ricevuti dalle seguenti fonti: SMS, WhatsApp, Facebook
Messenger
Chiamate: quando viene comunicata una chiamata in arrivo, si può respingerla premendo
a lungo sul sensore a tocco. Premendo solo brevemente il sensore a tocco si conclude
la comunicazione, vibrazione compresa, ma la chiamata non viene respinta dallo smar-
tphone.
8 Attivazione/disattivazione del Bluetooth®
Premere a lungo: attivazione/disattivazione del Bluetooth®
Modalità sonno (tracker del sonno)
Il dispositivo riconosce automaticamente se si sta dormendo e registra se il sonno è tran-
quillo o meno. Tramite l’app VitaDock+ si può anche impostare manualmente il periodo di
tempo in cui la modalità sonno deve essere attivata.
Dati tecnici
Capacità della batteria: 110 mAh
Tempo di ricarica: 1,5 ore
Autonomia della batteria: 7-10 giorni (standby)
IT ViFit Run
1
Collegamento USB (caricare la batteria)
2
Sensore a tocco
2
AVVERTENZA! Pericolo di ingestione da parte di
bambini piccoli! I bambini non possono giocare con
l’apparecchio. Tenere lontano dalla portata dei bam-
bini.
AVVERTENZA! Pericolo di incendio/esplosione o
ustione chimica! Il prodotto contiene una batteria
agli ioni di litio. che non deve essere smontata, get-
tata nel fuoco o messa in cortocircuito.
ATTENZIONE! Rischio di danni materiali! Evitare
che il dispositivo cada o subisca dei colpi. Non
esporre il dispositivo a temperature estreme o a
cambi bruschi di temperatura. Proteggere il disposi-
tivo dalla luce diretta del sole e dalla polvere. Per la
pulizia non usare prodotti chimici corrosivi, detergen-
ti aggressivi o abrasivi. Proteggere il display dagli
oggetti duri che possono grafarlo.
ATTENZIONE! L’apparecchio non può essere smal-
tito insieme ai riuti domestici! In caso di domande
rivolgersi alle proprie autorità comunali preposte allo
smaltimento.
Non smaltire batterie usate e accumulatori usati
con i riuti domestici, bensì tra i riuti speciali o
presso i punti di raccolta delle batterie nei negozi
specializzati!
Gli imballaggi sono riutilizzabili o possono essere
riciclati nel ciclo delle materie prime. Si prega di
smaltire il materiale di imballaggio non più necessa-
rio secondo le disposizioni vigenti.
Con la presente dichiariamo che ViFit Run Activity
Tracker, art. 79492 è conforme ai requisiti di base
della direttiva europea 2014/53/UE. È possibile
richiedere la dichiarazione di conformità CE com-
pleta a Medisana GmbH, Jagenbergstraße 19,
41468 Neuss, Germania o scaricarla dal sito web
di Medisana. Il produttore si riserva il diritto di rea-
lizzare modiche tecniche derivanti dallo sviluppo
continuo del prodotto.
1
MEDISANA GmbH
Jagenbergstraße 19
41468 NEUSS
GERMANIA
Internet: www.medisana.de
L’indirizzo dei centri assistenza è disponibile
nella scheda separata in allegato.
Dopo l’attivazione la batteria
viene caricata.
Quando la batteria del disposi-
tivo scende a meno del 10%
della carica, viene visualizzato
il simbolo accanto per ricordare
di ricaricare la batteria.
Λήψη εγχειριδίου στα ελληνικά (PDF, 0.66 MB)
(Σκεφτείτε το περιβάλλον και εκτυπώστε αυτό το εγχειρίδιο μόνο εάν είναι πραγματικά απαραίτητο)

Loading…

Βαθμολογία

Πείτε μας τη γνώμη σας για το Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας βαθμολογώντας ένα προϊόν. Θέλετε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με αυτό το προϊόν ή να θέσετε μια ερώτηση; Αφήστε ένα σχόλιο στο κάτω μέρος της σελίδας.
Είστε ικανοποιημένοι με το Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας?
Ναι Όχι
3%
97%
36 ψήφοι

Λάβετε μέρος στη συζήτηση σχετικά με αυτό το προϊόν

Εδώ μπορείτε να μοιραστείτε τη γνώμη σας για το Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας. Εάν έχετε κάποια ερώτηση, διαβάστε πρώτα προσεκτικά το εγχειρίδιο. Το να ζητήσετε ένα εγχειρίδιο μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας τη φόρμα επικοινωνίας μας.

Paulin 06-09-2020
Δεν μπορώ να το συνδέσω με το τηλέφωνό μου, πώς να το κάνω;

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (88) (Μεταφράστηκε από την Google)
Monica 25-11-2020
Δεν μπορώ να αλλάξω την ημερομηνία. Έχει κανείς ιδέα; Ήλπιζα ότι θα λειτουργούσε μόνο του κατά το συγχρονισμό με την εφαρμογή. αλλά δυστυχώς δεν ισχύει αυτό.

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (19) (Μεταφράστηκε από την Google)
Nada 09-11-2021
Δεν μπορώ να διαμορφώσω το ρολόι τρέχοντος viFit. Το PAIRING βγαίνει αντί να αναβοσβήνει ο αέρας εφαρμογής. Τι κάνω λάθος?

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (15) Διαβάστε περισσότερα (Μεταφράστηκε από την Google)
Peter Sounders 28-09-2023
Δυστυχώς η εφαρμογή δεν λειτουργεί. Έχω το ίδιο πρόβλημα εδώ και πολύ καιρό: δεν είναι δυνατή η κατάργηση της εγγραφής του ρολογιού λειτουργίας και ο συγχρονισμός σταματά επίσης στο 50%. Η μεγαλύτερη ανοησία που έχω διαβάσει είναι ότι η Medisana συνιστά ότι αν το ρολόι είναι ελαττωματικό, θα πρέπει να επισκευαστεί σε μια καφετέρια επισκευής. Δεν έχω ακούσει ποτέ κάτι τέτοιο από εταιρεία. Στο Medisana μπορείς να ξεχάσεις τα πάντα, δεν κάνουν απολύτως τίποτα και αφήνουν τους πελάτες τους να κάθονται.

Αυτό ήταν χρήσιμο (0) (Μεταφράστηκε από την Google)
Joyce 11-09-2020
Επίσης, δεν μπορώ να συνδυάσω το tracker με το τηλέφωνο. Ξεκινά η σύζευξη, αλλά στη συνέχεια δεν εμφανίζεται ένα στρογγυλό εικονίδιο για να πατηθεί. Η οθόνη του ρολογιού θα μαυρίσει/σβήσει κάποια στιγμή. Ούτε οι πληροφορίες στο διαδίκτυο βοηθούν... Ευχαριστώ για την συμβουλή για να λειτουργήσει!

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (11) Διαβάστε περισσότερα (Μεταφράστηκε από την Google)
Candlewood 12-02-2021
Κατά τη σύζευξη, πατήστε συνεχώς αυτό το στρογγυλό κουμπί στον ιχνηλάτη σας για να μην μπει σε κατάσταση αναμονής.

Αυτό ήταν χρήσιμο (5) (Μεταφράστηκε από την Google)
Paola 23-02-2022
Με το ViFit Run, η εφαρμογή VitaDock + κατεβάστηκε στο iPhone 6s, αλλά ο συγχρονισμός παραμένει αποκλεισμένος στο 50% με τον τροχό που συνεχίζει να περιστρέφεται ... υπάρχει ελπίδα να τελειώσει ή όχι;

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (11) Διαβάστε περισσότερα (Μεταφράστηκε από την Google)
Benos770 17-01-2023
Γεια, Έχω το ίδιο πρόβλημα με ένα ViFit Run. Προφανώς είναι ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα αλλά δεν βλέπω καμία απάντηση ή λύση. Η Mediasana παρακολουθεί αυτό το φόρουμ ή δεν τους ενδιαφέρει; Υπάρχει κάποιος πιθανός να δώσει μια εξήγηση και γιατί όχι μια λύση; Δημοσιεύω αυτό το μήνυμα χωρίς πολλές ελπίδες γιατί πιστεύω ότι αυτό το gadget δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες μας, αλλά ποτέ δεν ξέρεις... Χωρίς απάντηση, το βραχιόλι μου θα καταλήξει στα σκουπίδια. Καλή τύχη σε όλους.

Αυτό ήταν χρήσιμο (5) (Μεταφράστηκε από την Google)
Elvira 20-12-2022
Το ίδιο έχω και στο iphone x μου! Συγχρονίζει έως και 50%. Υπάρχει λύση;

Αυτό ήταν χρήσιμο (2) (Μεταφράστηκε από την Google)
Jo 20-04-2023
Κατάφερα να το λύσω ως εξής: Αποσύνδεση και παράβλεψη της εκτέλεσης του vifit στις ρυθμίσεις Bluetooth. Στη συνέχεια, συνδεθείτε στην εφαρμογή και ενεργοποιήστε την κοινή χρήση για ειδοποιήσεις…

Αυτό ήταν χρήσιμο (2) (Μεταφράστηκε από την Google)

Loading…

Tiny 27-12-2021
Πώς μπορώ να ρυθμίσω σωστά την ώρα για το vitadock μου;

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (7) (Μεταφράστηκε από την Google)
Lex Verloop 09-05-2021
Κάθε φορά που έρχεται ένα μήνυμα, λαμβάνω μια δόνηση από το ViFit Run στον καρπό μου. Δεν μου αρέσει αυτό, οπότε θα ήθελα να το απενεργοποιήσω. Το ερώτημα είναι: είναι αυτό δυνατό και αν ναι πώς;

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (6) (Μεταφράστηκε από την Google)
Natas 11-12-2020
Γεια, κι εγώ έχω το ίδιο με τον Τζόις. Πώς μπορώ να το συνδέσω;

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (5) (Μεταφράστηκε από την Google)
Peter Sounders 27-09-2023
Δυστυχώς, το Vivit Run δεν μπορεί να συνδεθεί με την εφαρμογή Vita Dick +. Ο συγχρονισμός παραμένει στο 50%, αν και η ταχύτητα συνεχίζει να περιστρέφεται, δεν συμβαίνει τίποτα. Το tracker είναι άχρηστο αν δεν συνδεθεί στην εφαρμογή. Δεν είναι δυνατό να ορίσετε μεμονωμένες τιμές όπως το μήκος διασκελισμού, που είναι το πιο σημαντικό πράγμα για να ξέρω πόσα χιλιόμετρα έχω διανύσει. Η Medisana γνωρίζει καλά το πρόβλημα, αλλά δεν γίνεται τίποτα γι' αυτό. Πότε θα λυθεί τελικά το πρόβλημα;

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (2) (Μεταφράστηκε από την Google)
Peter Sounder 27-09-2023
Η εφαρμογή δεν μπορεί να συνδεθεί στο Vivit Run. Ο συγχρονισμός παραμένει στο 50%. Η Medisana γνωρίζει καλά το πρόβλημα αλλά δεν γίνεται τίποτα γι' αυτό. Πότε θα ενημερωθεί τελικά η εφαρμογή; Ο ιχνηλάτης είναι άχρηστος γιατί, πάνω απ' όλα, δεν μπορούν να οριστούν μεμονωμένες τιμές, όπως το μήκος του διασκελισμού· θέλω να μάθω πόσα χιλιόμετρα έχω περπατήσει. Ποτέ δεν παίρνεις απάντηση στην ερώτηση.

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (2) (Μεταφράστηκε από την Google)
Jan 29-07-2024
Κολλάει στο 50%

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (2) (Μεταφράστηκε από την Google)
Tiny Kluft 27-12-2021
Όταν θέλω να κάνω σύζευξη με το IPad μου, η σύνδεση είναι πάντα σπασμένη

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (1) (Μεταφράστηκε από την Google)
Francesco 04-03-2022
Δεν λαμβάνω τα μηνύματα στο ρολόι μου όπως εγώ

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (1) (Μεταφράστηκε από την Google)
Max Gruber 17-09-2025
Δεν μπορώ να μάθω πώς να χρεώσω τον ιχνηλάτη στις οδηγίες λειτουργίας.

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (1) (Μεταφράστηκε από την Google)
FRANCIS BERDOUX 20-04-2026
Γεια σας, Αδύνατη η αλλαγή της ώρας. ενώ πριν, πήγαινε από μόνο του. Το πρόγραμμα έχει εξαφανιστεί από την επιφάνεια εργασίας και δεν μπορεί να βρεθεί ξανά. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (1) (Μεταφράστηκε από την Google)
FRANCIS BERDOUX 20-04-2026
Γεια σας, Αδύνατη η αλλαγή της ώρας. ενώ πριν, πήγαινε από μόνο του. Το πρόγραμμα έχει εξαφανιστεί από την επιφάνεια εργασίας και δεν μπορεί να βρεθεί ξανά. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

απάντηση | Αυτό ήταν χρήσιμο (1) (Μεταφράστηκε από την Google)

Περισσότερα για αυτό το εγχειρίδιο

Κατανοούμε ότι είναι ωραίο να έχετε ένα χάρτινο εγχειρίδιο για το Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας σας. Μπορείτε πάντα να κατεβάσετε το εγχειρίδιο από τον ιστότοπό μας και να το εκτυπώσετε μόνοι σας. Εάν θέλετε να έχετε ένα πρωτότυπο εγχειρίδιο, σας συνιστούμε να επικοινωνήσετε με το Medisana. Μπορεί να είναι σε θέση να παρέχουν ένα πρωτότυπο εγχειρίδιο. Αναζητάτε το εγχειρίδιο του Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας σας σε διαφορετική γλώσσα; Επιλέξτε τη γλώσσα που προτιμάτε στην αρχική μας σελίδα και αναζητήστε τον αριθμό μοντέλου για να δείτε αν τον έχουμε διαθέσιμο.

Προδιαγραφές

Μάρκα Medisana
Μοντέλο ViFit Run
Κατηγορία Ιχνηλάτες δραστηριότητας
Τύπος αρχείου PDF
Μέγεθος αρχείου 0.66 MB

Όλα τα εγχειρίδια για Medisana Ιχνηλάτες δραστηριότητας
Περισσότερα εγχειρίδια του Ιχνηλάτες δραστηριότητας

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας

Η ομάδα υποστήριξής μας αναζητά χρήσιμες πληροφορίες προϊόντος και απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις. Εάν εντοπίσετε ανακρίβεια στις συνήθεις ερωτήσεις μας, ενημερώστε μας χρησιμοποιώντας τη φόρμα επικοινωνίας.

Πόσα βήματα είναι το συνιστώμενο ημερήσιο ποσό για ενήλικες; Επαληθεύτηκε

Για να εξασκηθείτε αρκετά, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 10.000 βήματα την ημέρα. Για άτομα άνω των 65 ετών, το ποσό αυτό είναι 8.000 βήματα.

Αυτό ήταν χρήσιμο (142) Διαβάστε περισσότερα

Πόση άσκηση χρειάζεται ένας μέσος ενήλικας; Επαληθεύτηκε

Ως ενήλικας, είναι καλή ιδέα να κάνετε μέτρια εντατική άσκηση για συνολικά τουλάχιστον 2,5 ώρες την εβδομάδα. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό απλώνεται σε αρκετές ημέρες.

Αυτό ήταν χρήσιμο (24) Διαβάστε περισσότερα

Ποιος είναι ο μέγιστος καρδιακός ρυθμός κατά την άσκηση; Επαληθεύτηκε

Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να πάρετε έναν καρδιακό ρυθμό 220 και να αφαιρέσετε την ηλικία σας. Έτσι για ένα άτομο ηλικίας 48 ετών ο μέγιστος καρδιακός ρυθμός θα ήταν 220 μείον 48 ίσον 172. Εάν δεν είστε σίγουροι για την προσωπική σας κατάσταση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αυτό ήταν χρήσιμο (14) Διαβάστε περισσότερα
Εγχειρίδιο Medisana ViFit Run Ιχνηλάτης δραστηριότητας

Σχετικά προϊόντα

Σχετικές κατηγορίες

×
Download