Εγχειρίδιο Salter 9139 Body Analyser Ζυγαριά

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F

elles sont susamment hydratées. L’eau joue également un rôle vital dans la régulation

de l’équilibre de la température du corps, particulièrement avec la transpiration.La mesure

instantanée de votre poids et votre taux de graisse corporelle peut sembler ‘normale’ mais

votre consommation liquide w être insusante pour mener une vie saine.

POURCENTAGE D’EAU CORPORELLE POUR UNE CORPULENCE NORMALE

Tableau de masse hydrique***

Plage de taux de masse lipidique

Plage de taux de masse hydrique

totale optimale

Hommes

4 et 14% 70 et 63%

15 et 21% 63 et 57%

22 et 24% 57 et 55%

25 et plus 55 et 37%

Femmes

4 et 20% 70 et 58%

21 et 29% 58 et 52 %

30 et 32 % 52 et 49%

33 et plus 49 et 37%

Source: Tiré de Wang & Deurenberg: “Hydration of fat-free body mass”. American Journal Clin Nutr 1999, 69 833-841.

Pour ceux utilisant le mode Athlète: notez que les athlètes peuvent présenter une masse

lipidique inférieure et une masse aqueuse supérieure que celle indiquée ci-dessus, en fonction

de la discipline ou activité sportive pratiquée. Les résultats des mesures de la masse aqueuse

sont influencés par la proportion de masse grasse et de muscle. Si la proportion de masse

grasse est élevée, ou si la proportion de muscle est faible, les résultats de masse aqueuse

auront tendance à être faibles. Il est important de se rappeler que les mesures du genre poids

corporel, graisse corporelle et masse aqueuse, sont des outils que vous utiliserez dans le cadre

de votre mode de vie sain. Etant donné que les fluctuations à court terme sont normales, nos

vous suggérons de faire le graphique des progrès que vous aurez accomplis au cours du temps

plutôt que de vous concentrer sur la lecture d’un seul jour.

Les pourcentages d’eau corporelle publiés sont uniquement à titre indicatif. Avant

de se lancer dans un programme d’exercice physique et de régime alimentaire, il

convient de toujours demander conseil à un médecin.

ATTENTION : N’utilisez pas ce produit si vous êtes porteur d’un pacemaker ou d’un

autre dispositif médical. En cas de doute, consultez votre médecin traitant.

QUESTIONS / RÉPONSES

Comment au juste sont mesurés mes taux de graisse corporelle et masse aqueuse?

Ce pèse-personne Salter utilise la méthode d’analyse par bio-impédance également

nommée BIA. Celle-ci consiste à faire passer une impulsion électrique infime à travers

le corps, transmise par les pieds et les jambes. Ce courant traverse facilement les tissus

musculaires maigres à haute teneur en fluide mais moins facilement les tissus gras. Par

conséquent, en mesurant l’impédance de votre corps (c.-à-d. sa résistance au courant),

il est possible de déterminer la quantité de muscle. D’après ce procédé, il est possible

d’estimer ensuite la quantité de graisse et d’eau.

Quelle est la valeur du courant traversant le corps au moment où la mesure est

prise? Y a-t-il des risques ?

Le courant est inférieur à 1mA, ce qui est minime et parfaitement sûr. Vous ne pourrez

pas le sentir. Toutefois, veuillez noter que cet appareil ne devrait pas être utilisé par une

personne portant un dispositif médical électronique interne tel qu’un pacemaker, ceci à

titre de précaution contre toute perturbation de ce dispositif.

Si je pèse graisse corporelle et masse aqueuse à diérents moments au cours de la

journée, les lectures peuvent considérablement varier. Quelle est la valeur correcte ?

La lecture de votre pourcentage de graisse corporelle varie en fonction de la teneur en eau

de votre corps, et cette dernière change tout au long de la journée. Il n’existe pas de bonne

ou de mauvaise heure pour prélever une lecture mais essayez de prendre des mesures à

une heure régulière lorsque vous estimez que votre corps est normalement hydraté. Evitez

de prélever des lectures après un bain ou un sauna, à la suite d’exercice intense, ou une ou

deux heures après avoir bu en quantité ou pris un repas.

Comment faire pour interpréter les lectures de mes pourcentages de graisse

corporelle et masse aqueuse ?

Veuillez consulter les Tableaux des pourcentages de graisses corporelle inclus avec ce

produit. Ils vous guideront pour déterminer si vos lectures correspondent à une catégorie

saine (en fonction de votre âge et de votre sexe).

Que devrais-je faire si la lecture de mon taux de graisse corporelle est très ‘élevée’ ?

Un programme d’alimentation et d’exercice raisonnable peut réduire votre pourcentage de

graisse. Demandez toujours l’avis professionnel d’un médecin avant d’entreprendre un tel

programme.

Pourquoi les pourcentages de graisse corporelle sont-ils si diérents pour les

hommes et pour les femmes ?

Les femmes ont par tempérament un pourcentage de graisse plus élevé que les hommes,

du fait que la constitution du corps est diérente étant adaptée à la grossesse, l’allaitement

maternel, etc.

Que devrais-je faire si la lecture de mon pourcentage de masse aqueuse est ‘faible’ ?

Veillez à boire susamment d’eau et à intervalles réguliers et eorcez-vous de faire passer

votre taux

Pourquoi éviter d’utiliser le pèse-personne impédancemètre en période

de grossesse?

Au cours de la grossesse, la composition du corps de la femme change considérablement

afin de supporter le développement de l’enfant. Dans ces circonstances, les lectures du

pourcentage des graisses pourraient être inexactes et trompeuses.

Il est donc conseillé aux femmes enceintes de n’utiliser que la fonction Poids.

CONSEILS D’UTILISATION ET D’ENTRETIEN

• Toujoursvouspesersurlemêmepèse-personneetlemêmerevêtementdesol.Nepas

comparer les mesures de poids d’un pèse-personne à un autre car il existe certains

écarts en raison de tolérances de fabrication.

• Pourobtenirlesmeilleursrésultatsnepasutiliserlepèse-personnesurdessurfaces

inégales ou des tapis épais.

• Ilestrecommandédevousmesureràlamêmeheuredujour,depréférenceendébutde

soirée avant un repas, pour obtenir les résultats les plus constants.

• Votrepèse-personnearronditàlavaleurinférieureousupérieurelaplusproche.Sivous

vous pesez deux fois et que le poids aché varie votre poids exact est intermédiaire

entre les deux achés.

• Nettoyerl’appareilavecunchionhumide.Nepasutiliserdedétergentschimiques.

• Eviterdemettrel’appareilencontactavecl’eau;cequirisqueraitd’endommagerles

composants électroniques.

• Prendresoindel’appareil–c’estuninstrumentdeprécision.Nepaslelaissertomberou

sauter dessus.

• Attention:leplateaupeutdevenirglissants’ilestmouillé.

GUIDE DE RÉSOLUTION DE PROBLÈMES

• Vousdevezêtrepiedsnuspourlecalculdelamasselipidiqueetaqueuse.

• L’étatcutanéedelaplantedespiedspeutavoiruneetsurlesrésultats.Pourmaximiser

laprécision et la justesse de vos résultats, essuyez vos pieds à l’aide d’une serviette

humide et faites en sorte qu’ils soient encore légèrement humides au moment de monter

sur le pèse-personne.

VOYANTS ALARME

Err Hors normes, fonctionnement incorrect ou mauvais contact au niveau des pieds

O-Ld Le poids dépasse la capacité maximale.

Lo Remplacez la pile.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

80 cm - 220 cm Mode Enfant = 6-12 ans

2’07” - 7’3” Athlete mode

6 - 99 ans d = 0.1 % masse lipidique

Homme/Femme d = 0.1 % masse aqueuse

12 mémoire d’utilisateur

EXPLICATION WEEE

Le symbole indique que le produit ne doit pas être éliminé avec les autres déchets

ménagers dans toute l’Union Européenne. L’élimination incontrôlée des déchets

pouvant porter préjudice à l’environnement ou à la santé humaine, veuillez le

recycler de façon responsable. Vous favoriserez ainsi la réutilisation durable des ressources

matérielles. Pour renvoyer votre appareil usagé, prière d’utiliser le système de renvoi et

collection ou contacter le revendeur où le produit a été acheté. Ils peuvent se débarrasser

de ce produit afin qu’il soir recyclé tout en respectant l’environnement.

DIRECTIVE RELATI VE AUX PILES ET AUX ACC UMULATE URS

Ce symbole indique que les piles et les accumulateurs ne doivent pas être jetés

avec les déchets ménagers car ils contiennent des substances pouvant être

préjudiciables pour la santé humaine et l’environnement. Veuillez utiliser les points de

collecte mis à disposition pour vous débarrasser des piles et accumulateurs usagés.

GARANTIE

Ce produit est uniquement destiné à un usage domestique. Salter s’engage à réparer ou

remplacer gratuitement le produit, ou toute pièce de ce produit, dans les 15 ans suivant

la date d’achat s’il est prouvé que la défaillance provient d’une mauvaise qualité de

fabrication ou de matériaux défectueux. Cette garantie couvre les parties mobiles qui

aectent le fonctionnement de l’appareil. Elle ne couvre pas toute détérioration esthétique

provoquée par l’usure normale ou tout dommage provoqué par accident ou une mauvaise

utilisation. Le fait d’ouvrir ou de démonter l’appareil ou ses composants annulera la

garantie. Les retours sous garantie doivent être accompagnés du justificatif d’achat et

expédiés en port payé à Salter (ou à un agent Salter agréé local, si en dehors du R.-U.) Il est

conseillé de bien emballer l’appareil afin de ne pas l’endommager durant le transport. Cet

engagement vient en complément des droits statutaires du consommateur et n’aecte ces

droits en aucun cas. En cas de problème ou pour toute question, contactez :

Distec International, Z.I.”Les Portes de l’Europe”, Rue Maurice Faure 1, 1400 Nivelles,

Belgium. Tel. +32-67-874820 e-mail [email protected].

www.salterhousewares.com/servicecentres

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