Εγχειρίδιο Laica LC108 Ζυγαριά κουζίνας

Εγχειρίδιο

La vostra nuova bilancia da cucina LAICA è estremamente affidabile e precisa e non necessita di alcuna

manutenzione. E’ necessaria per seguire una dieta sana e bilanciata e diventa indispensabile

per seguire una dieta a scopo terapeutico.

Per funzionare normalmente il corpo umano ha bisogno di assumere cibo con regolarità; sono assolutamente

da evitare le diete drastiche e sbilanciate che non includono tutti gli alimenti.

Uno dei presupposti fondamentali per una corretta alimentazione è che essa risponda al fabbisogno calorico

dell’individuo; inoltre è importante che si tengano in considerazione le varietà degli alimenti in quanto i

regimi alimentari composti sempre dagli stessi cibi possono essere carenti di alcuni principi nutritivi. Nel

valutare la quantità totale degli alimenti da consumare in giornata, calcolare prima quali sono i fabbisogni

calorici della persona. In media, il fabbisogno calorico quotidiano, rapportato al peso e all’attività fisica

svolta dal soggetto, è di circa 40 calorie per chilogrammo al giorno (kg/die) per chi svolge un lavoro

pesante; 30 cal/kg/die per chi svolge un lavoro medio; 25 cal/kg/die per chi svolge poca attività fisica. Chi

supera la quota necessaria a soddisfare il fabbisogno calorico quotidiano, specie se non svolge un’attività

fisica adeguata è quasi inevitabilmente soggetto al sovrappeso.

Se si è sottopeso, consultare il medico e mantenere un livello giusto di attività fisica accompagnato da una

alimentazione varia e bilanciata.

Cercare sempre di pesare gli alimenti per assumerne la corretta razione giornaliera:

consumare in eccesso oppure in misura insufficiente un determinato alimento vuol dire

seguire una dieta non equilibrata. In ogni caso è indispensabile ricordare che ogni

variazione qualitativa e quantitativa da apportare alla dieta, specialmente se a scopo

terapeutico, deve sempre essere preventivamente discussa e stabilita con il proprio medico.

Consigli per una sana alimentazione e per un controllo del peso:

• Perseguireunadietaequilibrataènecessariononeccederenelconsumodeglistessicibitrascurando

gli elementi essenziali contenuti in altri alimenti e non mangiare più di quanto si abbia bisogno. Una

dieta sana contiene quantità adeguate di proteine, carboidrati, grassi, fibre, vitamine e minerali e,

naturalmente, acqua. Pesare sempre gli alimenti per assumerne la corretta razione giornaliera.

• Fareunpastocompletosolounavoltaalgiornoèunacattivaabitudine;megliofarepiccolipastiinvece

di un solo pasto abbondante. Tre pasti al giorno e uno spuntino a metà mattina o al pomeriggio

costituiscono la base di una corretta alimentazione.

• E’consigliabilesedersierilassarsialmomentodelpasto;scegliereunambienteconfortevolepuòessere

un aspetto rilevante.

• Nonmangiarementresièconcentratiinaltreattività,mentresistaguardandolatelevisioneomentre

si lavora per evitare di mangiare in eccesso senza rendersene conto. Per aiutare il processo della

digestione è consigliabile mangiare lentamente e masticare bene, gustare il colore, sapore e consistenza

del cibo.

• Abbinareunacorrettaalimentazioneall’attivitàfisicaècondizioneessenzialeperpermetterediaumentare

il metabolismo consumando più calorie e restare in forma.

• E’importantericordarecheconl’avanzaredell’etàilcorpoumanosembraaverbisognodiminorienergie

per ragioni ancora poco chiare (forse dovuto anche al fatto che si svolge una vita meno attiva): tuttavia

molti anziani non riducono il loro consumo di cibo e quindi tendono ad ingrassare.

• Percercarediottenereunadietabilanciata,seguirequestisempliciconsigli:limitareilconsumodi

grassi animali, di zuccheri semplici e del sale da cucina; moderare il consumo di alcool; evitare gli

insaccati, i gelati alla crema, cioccolato o panna e i dolci alla crema; scegliere la carne magra; preferire

l’olio di oliva o di semi al burro; consumare molte verdure fresche e frutta.

E’ IMPORTANTE PRIMA DELL’UTILIZZO LEGGERE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI E LE

AVVERTENZE CONTENUTE NEL PRESENTE LIBRETTO E CONSERVARLE CON CURA.

AVVERTENZE

• Labilancianonnecessitadialcunamanutenzione.

• Trattarelabilanciaconcura,essaèunostrumentodiprecisione.Pertanto,prestareattenzionead

evitare di sottoporre la bilancia a variazioni di temperature estreme, umidità, urti, polvere e alla luce

diretta del sole. Non lasciar cadere o colpire l’unità.

• Tenerel’unitàlontanadafontidicalore.

• Pulire la vostra bilancia con un panno umido, ma senza usare sostanze acide, abrasive,

corrosive o solventi chimici.

• Nonsovraccaricarelabilanciaoltrelasuaportata.

• Nonaprirelabilanciapernessunmotivo.Incasodiaperturaomanomissionelagaranziadecade.

• Rivolgetevialvostrorivenditoreperognioperazionedimanutenzione.

• Prestareattenzioneanonfarpenetraremailiquidinelcorpodellabilancia.Questoapparecchiononè

impermeabile. Non lasciare e non utilizzare la bilancia in ambienti saturi d’acqua; un’umidità superiore

all’85%oilcontattoconacquaoaltriliquidipuòprovocarecorrosioneecompromettereilcorretto

funzionamento della bilancia.

• Tenerelontanol’apparecchiodallaportatadeibambini.

• Bilanciaperusodomestico.

Attenzione !!!

• Nonintraprenderemaidieteinmodoautonomo.Consultaresempreilmedicoo

dietologo.

• Auto-misurazionesignificacontrollo,nondiagnosiotrattamento.Ivaloriinsolitidevono

essere sempre discussi con il proprio medico. In nessuna circostanza si devono

modificare i dosaggi di qualsiasi farmaco prescritto dal proprio medico.

INSERIMENTO/SOSTITUZIONE BATTERIE

La presente bilancia funziona con batterie alcaline sostituibili.

1) Inserire 4 batterie 1,5V tipo AAA nell’apposito scomparto posizionato sul fondo della bilancia tenendo

presente la polarità indicata.

2) Quandolebatteriesonoscaricheneldisplayappare“LO”oppureilsimbolodellabatteria.

Rimuoverelebatteriesenonsiusalabilanciaperlunghiperiodiditempo.Rimuoverelebatteriescariche

sollevandoilcoperchiodelvanobatteriepostosulfondodell’apparecchio.Estrarrelebatterieesmaltirle

come rifiuto speciale presso i punti di raccolta indicati per il riciclo. Per maggiori informazioni circa lo

smaltimento delle pile scariche contattare il negozio dove è stato acquistato l’apparecchio che conteneva

le batterie, il Comune oppure il servizio locale di smaltimento rifiuti.

Attenzione: Per una maggiore sicurezza si sconsiglia la rimozione delle batterie da parte

di bambini con età inferiore ai 12 anni.

ISTRUZIONI PER L’USO

1) Posizionare la bilancia su una superficie piana e rigida.

2) Premereiltasto“ON/OFF/TARE”.Quandoildisplaymostra0g/0.000kg/0.000lb/0.0ozlabilancia

è pronta per la pesata.

IT

Italiano

2

3) Procedere con la pesata.

4) Lo spegnimento è automatico dopo 1 minuto di non utilizzo. Per allungare la durata delle batterie,

spegnerelabilanciapremendoiltasto“ON/OFF/TARE”.

FUNZIONE TARA

LafunzioneTARApermettediazzerareinqualsiasimomentoildisplayedieffettuarepiùpesatesenza

rimuovere gli ingredienti già pesati sulla bilancia.

1) Premereiltasto“ON/OFF/TARE”.Quandoildisplaymostra0g/0.000kg/0.000lb/0.0ozlabilancia

è pronta per la pesata.

2) Farelaprimapesata.

3) Premereiltasto“ON/OFF/TARE”perriportareildisplaya0g/0.000kg/0.000lb/0.0oz.

4) Procedere con la seconda pesata.

TASTO KG/LB

Questotastopostosulfondodellabilanciapermettedisceglierel’unitàdimisuraperlapesata:g/kg/lb

/oz.Accenderelabilanciapremendoiltasto“ON/OFF/TARE”.Selezionarel’unitàdimisuradesiderata

coniltasto“kg/lb”.Ildisplayindica“0g”,“0.000kg”,“0.000lb”oppure“0.0oz”.

Passare da un’unità di misura all’altra selezionando nuovamente l’unità di misura desiderata con il tasto

“kg/lb”.Quandoildisplayvisualizzal’unitàdimisurascelta,procedereconlapesata.

SOVRAPPESO

Lescritte“Err”,“EEEE”,“OVER”oppure0-Ldsonoindicatoridisovrappeso.

CARATTERISTICHE TECNICHE

4 batterie alcaline 1,5V tipo AA

DisplayLCD

Tolleranzamassima:+/-1%

Condizioniambientalidiconservazione:+10°C+50°C;RH85%

Condizioniambientalidiesercizio:+10°C+40°C;RH85%

Attenzione! Leggere le istruzioni d’uso

Questoprodottoèindicatoperusodomestico.Laconformità,comprovatadallamarcaturaCE

riportatasuldispositivo,èrelativaalladirettiva2004/108CEEinerentelacompatibilità

elettromagnetica.Questoprodottoèunostrumentoelettronicocheèstatoverificatoper

garantire, allo stato attuale delle conoscenze tecniche, sia di non interferire con altre apparecchiature poste

nelle vicinanze (compatibilità elettromagnetica) sia di essere sicuro se usato secondo le indicazioni

riportate nelle istruzioni per l’uso.In caso di comportamenti anomali del dispositivo, non prolungare

l’impiego ed eventualmente contattare direttamente il produttore.

PROCEDURA DI SMALTIMENTO (DIR. 2002/96/CE - RAEE)

Il simbolo posto sul fondo dell’apparecchio indica la raccolta separata delle apparecchiature

elettriche ed elettroniche. Al termine della vita utile dell’apparecchio, non smaltirlo come rifiuto

municipale solido misto ma smaltirlo presso un centro di raccolta specifico situato nella vostra

zona oppure riconsegnarlo al distributore all’atto dell’acquisto di un nuovo apparecchio dello

stessotipoedadibitoallestessefunzioni.Questaproceduradiraccoltaseparatadelle

apparecchiature elettriche ed elettroniche viene effettuata in visione di una politica ambientale comunitaria

con obiettivi di salvaguardia, tutela e miglioramento della qualità dell’ambiente e per evitare effetti potenziali

sulla salute umana dovuti alla presenza di sostanze pericolose in queste apparecchiature o ad un uso

improprio delle stesse o di parti di esse.

Attenzione! Uno smaltimento non corretto di apparecchiature elettriche ed elettroniche potrebbe comportare

sanzioni.

GARANZIA

Il presente apparecchio è garantito 2 anni dalla data di acquisto che deve essere comprovata da timbro

o firma del rivenditore e dallo scontrino fiscale che avrete cura di conservare qui allegato.

Taleperiodoèconformeallalegislazionevigente(D.Lgs.nr.24del02/02/2002edalsuccessivo“Codice

alConsumo”D.Lgs.nr.206del03/09/2005)esiapplicasolonelcasoincuiilconsumatoresiaun

soggetto privato. I prodotti Laica sono progettati per l’uso domestico e non ne è consentito l’utilizzo in

pubblici esercizi.

La garanzia copre solo i difetti di produzione e non è valida qualora il danno sia causato da evento

accidentale, errato utilizzo, negligenza o uso improprio del prodotto.

Utilizzaresolamentegliaccessoriforniti;l’utilizzodiaccessoridiversipuòcomportareladecadenzadella

garanzia. Non aprire l’apparecchio per nessun motivo; in caso di apertura o manomissione, la garanzia

decade definitivamente. La garanzia non si applica alle parti soggette ad usura in seguito all’uso e alle

batterie quando fornite in dotazione. Trascorsi i 2 anni dall’acquisto, la garanzia decade; in questo caso

gli interventi di assistenza tecnica verranno eseguiti a pagamento. Informazioni su interventi di assistenza

tecnica, siano essi in garanzia o a pagamento, potranno essere richieste contattando [email protected]. Non

è dovuta nessuna forma di contributo per le riparazioni e sostituzioni di prodotti che rientrino nei termini

dellagaranzia.Incasodiguastirivolgersialrivenditore;NONspediredirettamenteaLAICA.

Tutti gli interventi in garanzia (compresi quelli di sostituzione del prodotto o di una sua parte) non

prolungheranno la durata del periodo di garanzia originale del prodotto sostituito.

La casa costruttrice declina ogni responsabilità per eventuali danni che possono, direttamente o

indirettamente, derivare a persone, cose ed animali domestici in conseguenza della mancata osservanza

di tutte le prescrizioni indicate nell’apposito libretto istruzioni e concernenti, specialmente, le avvertenze

intemadiinstallazione,usoemanutenzionedell’apparecchio.E’facoltàdelladittaLaica,essendo

costantemente impegnata nel miglioramento dei propri prodotti, modificare senza alcun preavviso in tutto

oinparteipropriprodottiinrelazioneanecessitàdiproduzione,senzacheciòcomportinessuna

responsabilità da parte della ditta Laica o dei suoi rivenditori. Per ulteriori informazioni: www.laica.it

BIBLIOGRAFIA

1) MinisterodellaSalute(2002)-Progettoobiettivoperl’alimentazioneelanutrizione

2) AVV–SovrappesoedObesità–EducazioneedInformazioneallasalutedell’AssessoratoallaSanità

dellaRegioneVenetoconlapartecipazionediF.I.S.M.S.(FederazioneItalianaSocietàMedico

Scientifiche),F.A.N.D.(FederazionedelleAssociazioniNazionalideiDiabetici),A.N.I.C.(Associazione

Nazionale Ipertesi Cronici)

3) Studio diacronia, La grande guida medica, Mondadori, Milano, 2000

4) MichaelT.Murray,Tuttoilcorpoinpienasalute,EdizioniRed,2002

Istruzioni e garanzia

3

IT

Italiano

BILANCIA ELETTRONICA DA CUCINA

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